教你洗浴洗出好身材(5)
编辑：vdo 2011-02-14 20:09
脚
先由脚尖向脚掌做均匀的按摩，然后轻拍脚心各50次。两手掌包住脚踝，向膝盖方向摩擦。
腿
双手夹住小腿，往膝盖内侧方向按摩。用双手手掌，从膝盖向大腿方向按摩。身体前倾，两手分开，从大腿往臀部方向做螺旋状按摩。 >>更多精彩瘦身信息请点击
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