编辑：vdo 2011-02-15 00:49
自行车 人狗搭配 减肥不累
有些中型、大型狗狗需要的运动量不是散步能满足的，除非你带着它走两个小时以上，那这时候就可以借助道具--自行车。其实骑自行车本身对人也是一项很好的锻炼，属于消耗均衡的有氧运动。保持时速在20公里/小时左右，每天骑上30分钟-1小时，狗狗也很乐于跟随着主人奔跑嬉戏的。不过每骑行10分钟就要停下来让狗狗歇息一下，不要强度太大。>>更多精彩美体信息请点击
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