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穿高跟鞋走30分扁臀变翘臀(5)

编辑:vdo 2011-02-18 01:03

  加分方案

 

  1、桑巴舞也是打造翘臀的理想捷径。

 

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  通过下身快速摆动动作、对于摆臀的幅度和频率严格要求,能使臀部得到充分的运动,因此电臀小马达的诞生绝非难事!

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