维度女性网·美体

陈翊萱的独家瘦身大揭秘~!(6)

编辑:vdolady 2011-04-20 10:27

现在的翊萱,身材超标准,为了怕激烈运动让自己变壮,翊萱自己有她的独家瘦身妙招,让维度小编带你去探个究竟~!

瘦身魔女陈翊萱私房减肥方法全披露

泡澡跟按摩也很重要!泡澡能加速代谢

加入玫瑰精油或发汗的姜汁泡澡包,每星期泡1次,每次20分钟,可以轻易突破减肥瓶颈,1星期泡个2、3次,效率更好!

翊萱会在泡澡时,顺便做淋巴按摩,洗澡完涂上乳液后,再用手拍打全身,拍打的方法是将手做出空心弧度,拍打正面时由上身往下,拍打背面则相反。

猜你喜欢