明星减肥方法 萧亚轩2周速瘦12斤(3)

想知道明星的减肥方法吗?想知道萧亚轩2周内怎样速瘦12斤的吗?萧亚轩说她在吃好的同时跳普拉提，曾经2周轻松瘦12斤。你相信吗?

妈妈牌法宝

许多看过萧亚轩Elva素颜的人，都会惊叹于她的好皮肤，仿佛看不到毛细孔般，又白又嫩。但萧亚轩Elva表示，这都要归功于萧妈妈。

从小萧妈妈就会规定萧亚轩Elva每天起床后一定要先喝2大杯水，喝完水后再喝1杯牛奶。小时候的她不懂妈妈的用心良苦，长大后才了解当初妈妈的坚持，多年的喝水习惯让她每天都能顺畅排便，搭配上养颜圣品牛奶，造就她现在白皙无暇的肌肤。

出道后，萧妈妈也会三不五时炖鸡汤给Elva补身体。Elva非常喜欢吃一些富含胶质的食物，所以鸡汤里面，常会出现很多只鸡爪，那是萧妈妈的爱心。

除此之外，萧亚轩Elva还有1项秘密食材也是她的最爱，不过很怪异喔!

一般人一定无法想像，答案是鸡冠。很多女生会觉得鸡冠恶心，殊不知里面包含了满满的胶原蛋白，吃的时候沾一些酱油，既低卡又能养颜美容，Elva非常推荐大家试试看。

如果是因为鸡冠外型不敢吃的女生，可以试着把外面的皮扒掉，切成小块小块，吃起来的口感跟猪脚很类似。