明星减肥方法 饮食法揭秘(10)
编辑：vdolady 2011-04-22 13:52
明星减肥方法,其中饮食法是那些萤幕上的女星们比较热衷的一种减肥法，为了以最好的形象出现在公众场合，都竭力的保持完美的身材。身上哪怕是有一点赘肉也不行，以下是女星们热衷的几种饮食方法。
黛米-摩尔(Demi Moore)
明星减肥方法 : 生食减肥法(Raw Food Diet)
这种方法适合素食者。这部分朋友认为，天然蔬菜中含有大量活酵素，可以为人体带来能量，但在烹饪过程中它们会被破坏。好莱坞女星黛米-摩尔(Demi Moore)就极其信赖这种方法，甚至因此进食生肉。当然这种方法也有自己的缺点：它通常会引起胃部不适、肾脏及肝脏问题和眼部感染，更不用说某些水果和蔬菜的营养经过加工会更容易被吸收。
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