胡静怎样瘦_胡静暴减40斤秘诀大公开~！(2)

胡静产后怎样瘦的，现在辣妈身材的胡静把自己的产后减肥经历写成一本《瘦身大王》，向大家讲述让她成功暴减40斤秘诀~！

胡静怎样瘦_胡静暴减40斤秘诀大公开~！

胡静产后一个月减下40多斤的奇迹。是什么秘诀创造这样的瘦身奇迹?原来，胡静的减肥真是独特，她从身、心、灵三个方面，让瘦身从身体开始，注入心灵，途径大脑，回归身体。

本书从饕餮饮食、心理暗示、精神减脂、生活习惯、时尚运动五部分，讲述了减肥的方法和过程，让减肥的人不怕吃，让减肥的人看到曼妙的身材，还能减去心灵的脂肪……这本书还结合了胡静的富太太私生活的方方面面，不管是育子、婆媳，还是婚姻，还是心灵，胡静都将最有趣的私生活分享给读者。