编辑：vdolady 2011-05-11 12:21
刮痧减肥不仅可以起到瘦身的作用，而且还可以调节人体的气血阴阳，达到保健的功效。选取合适的工具配合适当的方法能起到意想不到的效果。
3、力度和程度
一定要用相对大的力度，快速的刮。在刮痧过程中根据不同穴位调整刮痧方向。一般一处穴位刮50-100下，皮下微微泛红，皮肤表面温度升高即可。
4、刮痧后注意事项
(1)刮痧后把没有被皮肤吸收的刮痧油用纸巾擦干。
(2)刮痧后不能碰冷水或着凉。
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