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美臀方法大集合--翘臀不再是梦想(4)

编辑:vdolady 2011-05-23 09:49

臀部曲线是雕塑完美身形必不可少的一部分,怎样拥有迷人翘臀呢?下面我们总结集合了各种让你轻松瘦臀的好方法,照着做让你轻松拥有傲人翘臀曲线。

 

3、注意饮食

 

在饮食上要注意减少动物性脂肪的摄取,以大豆之类原植物性蛋白质,或是热量低且营养丰富的海鲜为主食令臀部变得结实。多吃豆腐,可以提臀。像传统的豆浆、豆腐脑、豆腐干都具有提臀的作用。

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