编辑:vdolady 2011-06-27 10:49
减肥霜瘦身法则及注意事项。想要科学有效的减肥方法,不仅需要瘦身霜,还有搭配按摩才能达到预期效果。同时还要合理膳食哦~!
3.配合运动:
剧烈运动消耗的是血液中的糖分,而慢跑、骑车、游泳、爬楼梯等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径,人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。
4.坚持使用:
常年使用同一种减肥霜并不会降低皮肤对药物的敏感性,只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存,所以不宜经常更换减肥霜的品牌和类型。
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