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“吃醋”瘦身法 轻松过盛夏!(3)

编辑:vdolady 2011-07-13 15:27

想必MM们对瘦身方法的研究可谓是费心费力,那大家找到有效且适合自己的瘦身法了吗?小编推荐一款“吃醋”瘦身法,这可不是平常所说的“吃醋”哦!一起来看一下吧!

花生醋方

花生醋方

原料:花生米300克,香醋500克。

做法:将花生米洗净,晾干,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡8~10天,即可食用。

服法:每天一次,每次早餐空腹食花生米10~15粒,连服3个月。

功效:清血脂、祛脂肪,减体重。

适用:肥胖症、动脉硬化、高脂血症等

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