“吃醋”瘦身法 轻松过盛夏！(6)
编辑：vdolady 2011-07-13 15:27
想必MM们对瘦身方法的研究可谓是费心费力，那大家找到有效且适合自己的瘦身法了吗?小编推荐一款“吃醋”瘦身法，这可不是平常所说的“吃醋”哦!一起来看一下吧!
红薯醋方
红薯醋方
原料：红薯500克，香醋80克。
做法：将红薯洗净，切成滚刀块，放入锅中，加入适量清水煮至八成熟时，在倒入香醋一直煮至熟软，即可食用。
服法：每天1剂，分2~3次食用。
功效：瘦身通便，利尿消肿。能保持人体动脉血管的弹性，防止心血管脂肪沉积及动脉粥样硬化的发生，减少皮下脂肪，对人体有良好的健美作用。
适用：单纯性肥胖症，急慢性肾炎所引起的水肿。
