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柠檬减肥法 酸酸甜甜瘦一圈(2)

编辑:vdolady 2011-07-29 11:45

柠檬是美白的最佳水果 ,它的减肥功效相信很多人还都不太了解,下面我们就为您呈现最强大的柠檬减肥法,柠檬搭配各种美味,减肥效果翻倍,清新的柠檬一定能带给您想要的减肥效果。

2、柠檬香蕉减肥茶

材料:新鲜香蕉2片,鲜柠檬1片,菊花9朵。

制法:先把杯子温热,投入菊花和柠檬,注入开水,盖上盖子浸泡五分钟;把柠檬菊花茶去渣,放入香蕉片,在茶中稍加浸泡即成。

功效:这是一道抑制食欲从而减肥的柠檬茶。柠檬的酸和香蕉的涩一旦混合,就会产生化学作用,可以控制饥饿感,降低食欲。

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