编辑：vdolady 2011-08-01 10:23
夏天女生们都会经不住冰欺凌的诱惑，美味可口的冰欺凌诱惑甜蜜难挡，在炎炎夏日更是有诸多吃冰欺凌的借口，吃冰欺凌会长胖么？如何才能享受美味的同时怎样都吃不胖呢？
2、在空腹的状态下，糖分的吸收会变得很容易，这时候吃高卡高糖的食品是相当“危险”!所以，尽量在饭后吃雪糕。因为吃过饭了，满腹中枢就会受到刺激，此时吃雪糕也不会吃过量，吃一点点就已经满足了。
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