编辑：vdolady 2011-08-26 15:17
水果瘦身，也许有人听说过苦瓜减肥有奇效，可是酸酸甜甜的水果也能减肥吗，确实是的，我们来看看可口的水果减肥大餐。
2、菠萝瘦身法
菠萝含有分解蛋白质的酵素，这种酵素会损害口腔的腔膜，令口腔刺痛，若能克服这个障碍，维持1个星期，只以菠萝作为三餐中其中一餐的主食而不吃其它食物，那么便可以减轻2至3千克的体重。
菠萝含有分解蛋白质的酵素，这种酵素会损害口腔的腔膜
注意事项：菠萝含有的酵素会损害口腔腔膜，而且只吃菠萝或会营养不均衡，进行前必须细心考虑。
