肥胖困扰着许多人,也危及他们的身心健康。肥胖已成为国际上共同面临的一个严重的公共健康问题,仅中国肥胖者已超过9000万人。专家预测,未来十年中国肥胖人群将会超过2亿人。肥胖不但会导致糖尿病、高血压、癌症等诸多疾病,还会使人早逝。有数据表明,肥胖者早逝的危险是非肥胖者的1.3~2倍。
我们先撇开减肥产品不说,先弄清楚造成我们肥胖的根本原因。其实,是否肥胖是由人的新陈代谢水平决定的。新陈代谢水平高的人能够更多更快速地将热量消耗掉,他们不用节食,相反还常常感到饥饿,总是吃东西也不会胖!而“天生胖人”却因为新陈代谢水平较低,身体利用和消耗能量的速度较慢,容易产生剩余热量,被身体贮存起来,造成肥胖。不但每一个人的新陈代谢水平都不相同,同一个人在不同的年龄段新陈代谢水平也会不同。统计显示,新陈代谢率会随着年龄的增加而降低低,平均每10年约降低2%。如果你30岁时吃得一样多,又不肯增加活动量,自然会发胖了。这就告诉我们,减肥的关键是加速我们的新陈代谢,新陈代谢的速度上来了,脂肪自然就消耗得多,减肥也就不成问题了。
搜索一下,我们发现,丝诺萄柑橘综合多酚是纯天然的水果提取物,结合现在科技生产的高效产品,主要成分为柑橘类水果萃取物(红柳橙、葡萄柚、柳橙),经临床实验证实其对促进脂肪燃烧、降低体重、减少体脂肪的功效。2007年,在美国宾夕法尼亚州费城举行的第228届美国化学协会会议上,专家指出,柑橘类水果使血脂正常,降低体重,对新陈代谢和血脂有好处。
前面说过,秋天是最适合运动的季节,而运动是最好的提高新陈代谢水平方法之一。例如那些能在长时间内保持较高的心率水平从而促进新陈代谢的肺运动,根据强度不同,心肺运动可以使新陈代谢率提高20%-30%,并且可以在练习结束后保持12小时,运动量每增加一个等级,身体的新陈代谢率将提高10%。如果这个时候我们再服用丝诺萄柑橘综合多酚加以辅助,或者当天气进入深秋季节,我们穿着漂亮的秋装时,身体的完美曲线吸引到的目光一定不会比夏天的吊带装要少!