七个步骤快速打败小肚腩(3)
编辑：vdolady 2011-09-26 14:03
过了20岁的女性渐渐发现身体开始有了变化，小腹也渐渐变大，腰围也慢慢变粗。今天给你七个有效收腹的减肥方法，不用拼命做运动，不用节食，你也能轻松瘦。法国医学专家调查发现负面情绪会让女人的小腹围增加! 因此在注意身材的同时，也不要压力过大，否则可是会造成反效果喔!
3、海盐按摩法
海盐按摩法
洗完澡后，抓一把海盐，绕肚脐顺时针按摩腹部50圈，再逆时针按摩50圈，然后双手交叠上下用力按摩50次。海盐能够促进身体排出废物，还能促进脂肪代谢，为肌肤补充矿物质，让腹部肌肤细致紧实。坚持1-2个月，你会发现腰围缩小了喔!
