红色预警 五种有害减肥的偏方

有人说恋爱中的人都是不理智的，但是还有一种人也是不理智的，那就是身处减肥的人。他们只要听说减肥方法有用便去尝试一下，并且不计后果。所以，在这里小编提醒大家一定要注意，千万要谨慎选择减肥方法，不可尽信偏方，不然会造成对身体的危害哦。

1、只吃水果，不吃正餐减肥法：杀伤很大!

伤身程度：★★★★★

在减肥论坛上曾经看到，一名叫小白的网友就尝试了热炒的“三日苹果减肥法”。小白在她bbs里写道：“我在3天时间内坚持了这种‘只吃苹果、不吃正餐’的节食方式，一共减轻了3公斤;待恢复饮食后，反弹了1公斤。”她表示，下次准备坚持10天，以求更好的减重效果。

效果：小白从55多公斤降至31公斤，瘦到皮包骨。整个减肥中，小花她不断以催吐方式控制食量，导致胃酸侵蚀掉她的牙齿，就医时，她的牙齿已全部掉光。

副作用：这场“自残”减肥记，让她齿脱、发掉、瘦到皮包骨，甚至为此休学。