抓住换季黄金时刻 排毒瘦身美肤三效合一(5)
编辑：vdolady 2011-09-28 16:07
在换季的时刻，总是容易引起体内躁热上火，体外则会出现水油失衡的面疱，让我们措手不及，该怎样对付这种情况呢?与其等到健康出现大问题再补救，不如在生活点滴中慢慢的改善呢。所以，我们要在生活中点滴的养好我们的身体。
舒缓按摩法：
想不到吧，简单的指压按摩，可增强血液循环和身体代谢，方法是将拇指放在额头中央，沿着眉头轻轻按压至发际线，然后再由眉心顺着鼻子向下至颧骨，顺着眼周轻轻压到太阳穴，最后从下巴向外，往两颊滑动。如果你觉得麻烦，也可将掌心对搓至有温热感，再用掌心按压两颊、额头和下巴，帮助面部循环，提升肤色。
