揭秘好莱坞女星的美臀秘笈(2)
编辑：vdolady 2011-09-29 09:11
你是不是一直都在好奇好莱坞的女星们为什么身材都是那么好?前凸后翘的傲人身材是怎样练出来的呢?其实，不一定只有明星才能拥有傲人的身材，只要你够坚持狗友耐心就能拥有好的身材。下面就来看看怎样锻炼吧。
2. 走路健臀
走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号，所以你千万不要被凯特?摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右 。结实、丰满的臀部是活力的象征，更能增添你的异性魅力。因此走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!让臀部在路上得到锻炼，赢得自信。
