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产后月瘦37斤 女星刘芸成辣妈(4)

编辑:vdolady 2011-10-10 11:19

产后减肥是个难以完成的任务?别再为自己找借口了。产后月瘦37斤的明星刘芸,就是你现实中的榜样。下面,我们一起分享刘芸的独门产后快速减肥方法,拥有比产前更完美的身材。

辣妈刘芸产后月瘦37斤瘦方法

睡觉也不脱塑身衣

现在想来确实对自己比较狠,生完BB之后就用塑身衣将自己裹得严严实实,连睡觉也不脱。

这不只是为了瘦,关键是塑形,为什么西方很多女性年纪很大,但你依然感觉到她们非常年轻?就是因为体态年轻。线条漂亮有时真需要你给它强制性的力量,效果当然也是非常好。

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