编辑:vdolady 2011-10-14 15:54
手臂内侧三条经络——肺经、心经和心包经
手弯之间的凹洞就是新包经,外侧的是肺经,内侧的是心经。
按压下去,然后稍微转弯揉一下,按摩式用四两的力度,所谓四两的力度即是,在按压的时候,你心里就默数12345678,然后停三四秒,再54321力道慢慢松开。松开后再按一次。最终按的时间因个人体质而定。
小编tips:要有麻、热、电的感觉,按摩丰胸才有效。而且按的时候要单方面由上往下按。指压按摩的力度大约等于按压矿泉水瓶凹陷一厘米的力度。
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