编辑:vdolady 2011-10-14 17:18
美胸纤腰 按摩运动
左永宁说许多女生瘦下后胸部也变小,多半是因胸部上方的肉变少或松垮,而让胸型走样,每天洗澡后用魔尔精油按摩胸部可保持乳房坚挺不下垂。
按摩避免下垂
虎口握住乳房,从外而内画圈按摩,稍微施力按压,可反覆多次。
按到腋下淋巴时可加重力道,感觉有点酸疼就对了。
以食指对准“咪咪点”下压,连续按10次。
双手轻握拳,用四指的指节处,使用魔尔精油在胸口处由下往上反覆推揉。
四指指节处,力道较重,按摩起来很有效果。
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