丰胸八招 让你昂首挺胸（下）

女人个人魅力的体现，外在主要体现在曲线身材上，傲人胸部更是重中之重。所以女性朋友们努力丰胸，更有自信!泰国朱拉隆功小编支八招让你，今后昂首挺胸。

1、煲汤是胸部最佳“美容师”

都说煲汤是最滋补的，不仅有美容的功效，更有助于丰胸，因为煲汤的原材料多是一些药膳或者含有丰富骨胶原的食材，她们在一起熬汤，汤里蕴含了很多胶原蛋白，能够保证我们的胸部丰满有弹性而不易下垂。

2、每天的大笑让胸部更挺拔

别再抿嘴微笑啦!捧腹大笑是很好的呼吸运动，它可使肺部扩张，为胸部传送更多新鲜空气，让气管和肺部处于放松状态，乳房也会产生一定的“膨胀感”，不会因缺水、缺气而下垂，经常大笑会有不错的丰胸效果!乳房自测!

3、游泳不仅瘦身还能美胸

众所周知游泳对减肥有特别好的功效，但是你不知道吧游泳也是一个很好的丰胸运动，在水中水压能按摩胸部，比用手按摩还来的舒缓。

在游泳的同时还可以借助水中划动手臂达到充分扩胸的效果，所以想丰胸么那就快去游泳吧。丰胸原理!

4、DIY丰胸粥延缓胸部衰老

中医认为女性乳房发育不良，多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用医学原理，从补肝益肾，健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能，从而达到延缓胸部衰老，坚挺的目的。

DIY淮山药粥：用料：淮山药100克，大米200克。作法：淮山药切片，米淘净，如常煮粥法，以熟烂为宜。

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