编辑：vdo 2011-11-14 09:38
减肥小窍门4：补充胶原蛋白
蛋白对于减肥是有利无害的，而且是美容的圣品。强烈推荐FANCL的胶原蛋白果味饮料，一盒十只，298一盒，每天睡前喝一只，喝上2个月。保证你的皮肤水当当，又有弹性!但是，这个比较费钱!或者条件更好一点的话，每天早上喝 牛奶 煮官燕(燕窝一定要是真的，喜欢泰国专卖的，但价格比较贵)。
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