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防肥膘小习惯让你做回小“腹”人(2)

编辑:vdo 2013-02-26 16:36

擅长美丽冻人的姑娘们在冬季难免会觉得热量永远都不够,即使你Hold得住食欲,可小腹还是自发性的想多囤积些脂肪来提高热量哦。这些防囤积肥膘的好习惯就能让你做回清瘦的小“腹”人。

2 少吃油炸食品

在冬天吃些油炸食品是最容易导致腹部囤积脂肪的了,过量的油脂囤积在肠道之内导致身体容易上火而无法顺畅通便,这才是肚子上容易长肥膘的时候哦。爱美的妞们别顾着冻人,食物也要注意哦。

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