疯狂旅行不要忘了身体和肌肤的负荷 怎么急救你知道吗？

当我们迷恋上一个地方或一处风景的时候，我们已经忘了平时该注意什么了，但是为了健康，亲们， 疯狂旅行不要忘了身体和肌肤的负荷 怎么急救你知道吗?

SOS 晒伤

应对方法：镇定补水

几乎所有的男士都有被晒伤的经历，就算不去沙滩边度假，平原或高山上的紫外线也足以让你的皮肤出现严重晒伤。降温是急救晒后的第一步，当皮肤在晒后出现发红、疼痛的时候，应该立刻用矿泉喷雾进行降温，如果有条件的话还可以用冷水冰敷。如果皮肤没有出现进一步的皮损或脱皮，就可以使用晒后修复的乳液或凝胶，伴随一片补水面膜能够大大加快皮肤的修复周期。