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护肤最忌“将就” 你越讲究就越美丽！
讲究和将就这两个听起来差不多，看起来也像亲戚的词儿，解释上却是全然不同的。如果你一旦有了对护理肌肤将就的想法，她一定会对你记仇，什么斑点啦、干枯啦、皱纹啦等等都会卯足了劲儿来烦你! 很多MM都以为脸上长斑是孕妇或者长者身上才会发生的，实在呢，色斑的产生和年龄无关哦，各位MM要留意咯，生活中的有机护肤坏习...
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劳逸结合有助身体健康 上班族怎么美体塑型？
说白了，谁的工作都不是24小时不间断的，即使是流水线还有倒班的时候呢，只是对于休息，我们大多数的时间都花在了手机上。姑娘们，放下那个高辐射又伤眼的东西吧，来点课间互动运动一下，劳逸结合有助身体健康! 1、hold住你的蟹臀 据美国一名减肥专家建议，上班族女性在...
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祛斑五大误区 不小心美容变毁容！
护肤是一个大工程，每一个部位的保养都是可以单拿出来长篇大论的。如果你也想投机取巧，我劝你，还是放弃吧。就拿淡斑来说，祛斑有着五大误区你们知道吗? 不小心美容也变毁容! 误区一：盲目祛斑 祛斑的最好时机是在色斑刚出现的时候，但很多人在开始时都不在意，以为不是什么大问题，随便买点祛斑美白的护肤品，或者吃点祛...
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护肤误区你知道多少？精华不是越贵越好哦~
对于保养肌肤，很多姑娘都把视线对准了精华液!这个听起来比乳液洋气的词儿，是不是不管何时何地、肌肤的每一个地方都可以放心的依赖?护肤误区你知道多少?姑娘们快点来看看吧~ 1、注明精华并非是精华素 精华素根据质地不同有精华液、精华露、精华素胶囊等不同产品，但也绝不意味着带精华二字的产品都是精华素，如果不想买回...
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按摩祛皱法 效果胜过一切保养品！
如果你也有皱纹的烦恼，不要再把金钱过分的投入在购买保养品上了。首先，你要睡饱觉，给肌肤和身体一个完整的新陈代谢，再有就是学一套按摩祛皱的方法，效果胜过一切保养品哦! 按摩双下巴 步骤分析：握住勺把，用食指抵住勺颈，使用勺子尖端根据脸部轮廓进行按摩，消除双下巴，大概按摩5次，另一侧脸进行相同的按摩。副...
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眼袋暴露肌肤问题 千万不要让它毁了你的年龄！
每一个女人都很注重自己的容貌，这不只是自恋。对于脸部的保养，眼袋是可以赤裸裸的暴露肌肤问题的，千万不要让它毁了你的年龄!明明18岁却顶着一张30的脸，这不公平! 形成原因分两个方面： 第一，生理上：眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。 第二，生活...
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抗皱面膜贵不贵？自己做更健康！
当一个心机婊对你说：去皱面膜贵不贵?我的皮肤这么好，都没用过抗皱纹的面膜呢...你怎么办?甩一百个白眼翻死她还是赶紧自己勤加护理?毕竟，肌肤生成皱纹绝对是自己的错，赖不了别人。可是长期花大价钱购买面膜也确实是一笔很大的开销，其实自己制作面膜不但简易便捷更健康! 随着年龄的增长，人的肌肤会不断地松弛，想改善...
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护肤美体光靠保养品就OK吗？饮食也很重要！
一个聪明的女人，是不会大把大把的钞票花在保养品上的。首选你要保持一个愉悦、健康、年轻的心情，平时注意饮食规律和作息时间，这些都是自己可以控制的。 一是绿叶蔬菜可让大脑年轻五岁。神经病学杂志最新研究表明: 每天吃绿叶蔬菜两份以上, 可以使人脑年轻五岁。 副标题 二是膳食纤维可防人肠道老化。每人每天进食...
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睡前保养是最有效的 细纹、鱼尾纹、皱纹都可以淡化！
其实对于女性的肌肤来说，细纹一旦生成，想要瞬间根治是不可能的，一定要长期坚持，方法用对了，才可以慢慢的淡化。而睡前保养是最有效的，赶走细纹、鱼尾纹、皱纹都不是梦! 晚上是护肤的黄金时间，我们当然要把握好这段时间，好好的给肌肤一个舒缓的空隙。下面，就让小编带大家来告诉大家怎么做，才能够让皱纹迟点到来。...
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唇硬一定就是欠吻？也有可能是你踏入了护唇的误区！
曾经听到这么一句话：你就是唇硬欠吻! 没错，双唇不够滋润、起皮没有血色会让你的面容看起来憔悴不堪没有一点朝气，但是过分的涂抹唇膏不但起不到护理的作用，反而会让角质增厚，爱美的姑娘们，你踏入了多少护唇的误区!? 你的唇部保养有误区 用保鲜膜包裹做唇膜，加快唇部保养品吸收 不要再用保鲜膜了!事实上质量好的保鲜...
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姑娘们 你的“第二张脸”还年轻吗？
手是女人的第二张脸，一年四季中，除了容貌先示人，第二就是手了。工作需要手，打招呼需要手，应酬交际更是需要手，在你这么频繁的让它展露头角的时候，有没有想过，她已不再年轻，也需要保养! 首先，日常的保养是最重要的。 保养皮肤绝不是一蹴而就的事，即使做了很麻烦的工作，当时看起来效果非常好，可如果不好好坚持日...
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为什么越爱洗澡皮肤越脏？因为你忽略了去角质！
很多熟悉保养肌肤、有美体心得的闺蜜都跟我说，越是经常洗澡越是忽略了洗澡的本质，冲一冲就出来只是为了洗去燥热凉快一下，完全没有起到洗的效果，为什么越爱洗澡皮肤越脏?因为你忽略了去角质! 脸部篇 首先要了解自己的肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品...
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深度了解肌肤问题之怎么祛除脂肪粒？
其实当我的体重上升到110的时候，自己用手触摸皮肤的时候都可以摸到脂肪粒，尤其是摸肚子的时候，一粒粒的很清晰...其实脂肪粒的堆积就是引起肥胖的最终原因，不但身上有，脸上也有，脸部由于长期涂抹乳液和彩妆，更容易出油和造成脂肪粒，虽说这两者之间有着轻微的差别，可祛除脸上的脂肪粒是最简单的，赶紧来学一学吧`...
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读懂肌肤的弱点 看看你到底是不是敏感性肌肤！
肌肤是一个很有深度、很有城府的淘气孩子，如果你不好好对她或是想马虎对她，她一定会时不时的给你来一个大翻脸，这要是隐藏了潜在的过敏症状不但是肌肤的弱点，还是你的弱点! 敏感性皮肤的特征 1皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂...
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过敏性皮肤怎么办？内治外调都很重要！
很多过敏性皮肤的姑娘都很烦恼怎么选择彩妆或是护肤品?经常都是局部过敏就毁了全部。那么，针对这种皮肤，到底怎么处理呢?放弃什么懒招和小妙招吧!内治外调都很重要! 皮肤过敏的原因 1内分泌失调。诸如甲状腺、脑下垂体、肾上腺、性腺、胰腺等内分泌腺体的功能一旦失调，激素分泌便会打破原有平衡状态。而激素水平的混乱很...
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护肤美体狠砸钱就OK了吗？深度卸妆和清洁才重要！
如果一个女人的肌肤缺少养分和水分，那就像一个干枯的橘子，你再把它放到温室也没有用，你首先要做的就是知道它干枯的根源，由内而外的开启护理过程才有效。那么护肤美体狠砸钱就OK了吗?其实深度卸妆和清洁才最重要! 一部《穹顶之下》轰动了所有人，一时间雾霾、尾气、辐射、粉尘等再次登上热门话题，在给呼吸系统带来伤害...
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清新肌肤不只是外表好看 而是由内而外“弹”出水！
随着审美的变化，越来越多的男人都喜欢素颜美女，越来越多的姑娘也开始了清新的装扮。一个得体的搭配，除了衣着清新，妆容上也需要小清新，但是肌肤清新不只是外表好看，而是要由内而外弹出水! 夏天就是要无负担感的小清新，清爽透亮的好肌肤才是主旋律。天气炎热，汗水分泌也比较快，汗液会混合城市环境中的粉尘堵塞毛孔...
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如果你也过了25岁 赶紧给肌肤补补水吧~
很多人都知道洗脸可以清洁皮肤，但这只是其一，其实洗脸还可以起到补水的效果。虽然这个方法简单粗暴，起到的效果也不是那么明显，但补水可以护肤的道理是我们从中得到的最大的启示。如果你也过了25岁，赶紧给肌肤补补水吧，其实有好多补水的方法哦~ 据说人的皮肤是七年为一个周期，而21-28岁为肌肤成熟期。女人到了25岁，...
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神仙姐姐为什么那么美？先学会清洁洗护再说吧~
当年清纯美女刘亦菲饰演的赵灵儿让所有人对她都定位成了神仙姐姐，这么多年过去了，神仙姐姐还是那么仙美，一点儿也不失灵气。你不好奇吗?她到底有什么保养秘诀? 虽然刚过了立秋，但是天气仍然无法摆脱闷热和粘腻。每到这个时候，你是不是很渴望减少保养护肤的程序，让肌肤可以自由地呼吸?但是真的一减少，又发现肌肤会变...
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护肤方法用对才能省钱又省力 姑娘们你用对了吗？
很多姑娘过了25岁，都会把大把大把的钱砸在护肤上，祛眼纹，祛角质，补水养颜等护肤的过程都需要不同的保养品。那么，这些步骤都做齐了，你花了多少钱?有了多少效果? 一、做好肌肤打底 每天都和各种瓶瓶罐罐打交道，跟着网络达人买了一堆什么美白、保湿、抗皱的护肤品，大把大把的钱是砸进去了，也坚持每天在使用，可是为...
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八月开启护肤之旅 为甜美约会做足准备吧~
还有几天到七夕?很多人都开始倒数了吧?嘿嘿，没错，七夕绝对是八月里最值得期待的节日，为了赴那浪漫之约，是不是早已准备好要穿的裙子、鞋子和包包?不过在这之前，先把皮肤调养好，才能更显自信，更有气质哦~ 8月最重要的一个节日即将来临，七夕情人节，又到了全世界表白、情话满天飞的时候了。看，有情人的都已经在积极...
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美体瘦身九大招 肯定有一种适合你！
减肥是爱美的女孩子经常挂嘴边的话题，尤其是三两好友在一起的时候，发现谁比自己瘦了一点，肯定会下狠心的去节食，但到最后瘦身的效果却不怎么理想。其实想要美体瘦身试试以下这九种方法就可以了，肯定有一种适合你! NO.1 坚持运动 我们应该找出自己喜欢的运动，道理很简单，对于自己喜欢做的事情，会让你更加愿意坚持下...
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女人保养 最被忽略的脖颈护理其实很重要！
有那么一种说法，如果你已经不能和瘦人贴边了，那么你身体上最瘦的地方是不是就是脖子了?其实，脖颈是女人身体上最敏感也是最性感的部位之一，女人保养，最被忽略的脖颈护理很重要! 每一个爱美女性都期望保持颈部皮肤光滑，但随着年龄的增大，人的颈部皮肤就会变的松弛起皱纹，影响美观。想要留住年轻的状态，是需要悉心的...
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瘦腿方法大揭秘 想要拥有大长腿的姑娘快点动起来吧~
夏天想要拥有一双大长腿，是每个爱美的姑娘都希望的。但是偏偏上天不成全，自己又有点懒，不得不靠服饰来遮掩。其实，瘦腿的方法有很多，想要拥有大长腿的姑娘快点动起来吧~ 脂肪腿 所谓脂肪腿是指由于不注重饮食习惯，经常吃高糖分高油分的食物而形成的粗壮型的小腿。这类型的小腿看上去是肉肉的，且摸上去的肉是软软的。...
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看似不需要的小物 其实都是有益身体健康的宝贝！
日常生活中，我们经常顾此失彼，尤其是在饮食上。由此之外，其实大多数的人还是很善于利用的，仔细盘点下来，那些看似不需要的小物其实都是有益身体健康的宝贝，不要再扔掉了哦~ 1.哈密瓜的籽 我们吃哈密瓜时，通常习惯性把它的籽给吐掉。但哈密瓜籽的营养价值一点也不比瓜肉小，它富含蛋白质、纤维、维生素E和镁，如果就...
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通勤妆容最不能马虎 小心美貌被工作摧残！
一般说，朝九晚五的OL是最不好美容护肤的，一天之内，想要保持妆容完好不脱妆就要不停的补妆，偶遇晚点加班，一通勤就是钟表的一圈，这个时候，小心美貌被工作摧残! MORNING：有加班预感，保养模式就要转换 工作堆积如山，今天好像有「要加班」的预感，出门前的妆前保养+底妆模式就得微调一下，把保养比重拉高、底妆用量调...
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护肤方法不得当女神也会变成女汉子 真的不骗你！
不想做只可远观的女神，女孩们总想贪心点做一个360度无死角可细看的女神，这可就需要我们在日常护理中面面俱到啦!我们的身体上有不少部位是平常护理中非常容易被忽视的，下面小编带大家一起来看看容易被忽略的四大保养细节!副标题 细节一：手肘 作为众多肘关节之一的手肘，承受着大量的弯曲摩擦活动，又是身体护理中...
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用对护肤方法 有些恶习需要及时改掉！
护肤方法不得当会让肌肤快速衰老，甚至会让你的容貌变丑，这可不是说着玩的，赶紧看看以下这些护肤恶心吧，如果发现护肤方法用的不对赶紧改掉还来得及！ 恶习一 我把化妆水直接倒手里，以为用手拍打会更容易让肌肤吸收。 后果：既不卫生也浪费了化妆水。 正确做法：取适量的化妆水浸湿化妆棉后，轻轻涂抹在面部更加卫生。#...
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护肤方法想“糊弄” 你的皮肤一定不会放过你！
很多女人都以忙碌为借口，在护肤的道路上能简则简，能省则省，甚至是以糊弄的方式，胡乱的在身体上抹两下就完事了，但是长期下来，是不是一次用一罐也不能起到护肤的作用? 很多MM都以为脸上长斑是孕妇或者长者身上才会发生的，实在呢，色斑的产生和年龄无关哦，各位MM要留意咯，生活中的有机护肤坏习惯会让你一不小心就上...
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抗皱水果大盘点 “奔三”女快点get起来吧！
从妙龄少女晋升到轻熟女，奔三的女人里里外外都蕴藏着美容养颜的节奏，除了日常生活中必备的一些保养品，食疗也是不错的抗衰老方法，本期抗皱水果大盘点，奔三女快点get起来吧! 当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素...
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受够鸡皮疙瘩的烦恼了？4步还原嫩滑肌！
在我看来，没有什么形容词比鸡皮更能形容女性身体表面的那层密密麻麻的小疙瘩了，严实的包裹一片，真的是触觉上不舒服视觉上也不可观，受够鸡皮疙瘩的烦恼了?4步还原嫩滑肌，一起来看看吧~ 夏天要来了，清凉的薄衫就要开始让MM们迎接露胳膊露腿的季节了，但有的MM却有这样的困扰：身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起，...