编辑:vdolady 2011-01-11 14:33
今天,我们经常听到一句话:“30岁是另一种形式的20岁”。随着健康和幸福成为头等大事,相信从今天开始保养,衰老以及它带来的许多普通疾病发生的步伐也可以被推迟。针对抵抗衰老这个问题,小编为大家提供了以下三个建议。
抵抗皮肤松弛 给30岁女人的抗衰老建议
给30岁女人的抗衰老建议1:补充蛋白质(蛋白质食品),抵抗皮肤松弛
最好的抗衰老饮食还包括大量来自海鲜、鸡蛋、无脂牛奶、鸡胸脯等的动物蛋白和植物性蛋白,如大豆低脂蛋白。
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