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常吃芝麻可以治疗便秘(3)

编辑:vdo 2011-02-12 08:08

 

 

  其他芝麻类食物亦能有效改善皮肤状况

 

  而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善。

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