维度女性网·健康

女人睡眠失衡的9大原因(2)

编辑:vdo 2011-02-12 17:04

 

 

  1、皮肤不好,老得快;

 

  2、疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低;

 

  3、纤维肌痛、睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛病;

 

  4、容易肥胖,增加患乳腺癌的危险;

 

  5、压力荷尔蒙分泌增加,会提高胰岛素抗性,这是糖尿病前期症状;

猜你喜欢