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绝不可以忽视的健康死角(4)

编辑:vdo 2011-02-12 18:43

 

  对策:

 

  1.疲惫不堪―――吃柿子。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的,而柿子里含有很多铁元素,可以刺激血红蛋白的生成。

 

  2.司机―――吃橙子。橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。

 

  3.常用电脑―――吃油梨。油梨含丰富的维生素A、E和B2对眼睛有益。

 

  4.烟民―――吃葡萄。葡萄有祛痰作用。

 

  5.中年女性―――吃木瓜和芒果。木瓜可以提高性能力。芒果含有丰富的胡萝卜素β和独一无二的酶,可以令皮肤富有弹性,并且延缓皱纹生成。

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