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女性裸睡好处逐个细说

编辑:vdo 2011-02-12 19:09

  睡享安宁:没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。

 

 

 

 

  裸睡健康提示

 

 

  1、被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。

 

 

  2、裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。

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