女性温暖过冬健康小提示(3)
编辑：vdo 2011-02-12 20:09
冬天什么事情最重要？当然是保暖了。那么一个冰天雪地的世界，有什么比守住自己那一点点的体温更重要的呢？当全世界都在逼迫我们散发热量的时候，更加要让自己保持温暖，有了温暖的身体，才有一颗温暖的心，才能面对生活中的种种问题和行动，不是吗？
为了好通风，建议装修时安装能打开上缘的窗户。这样开窗时能避免冷风直吹到人身上，减少感冒，也能防止雨雪打入屋子。若家里房间较多，可以逐个房间通风，能保证居室的整体温度。最后需要提醒的是，南北通透的房子通风效果较好，高层建筑效果较差，通风时间应相对延长。
最好用大理石铺地
地暖是千年以前就被利用的取暖方法。1930年，美国开始推广使用地暖。如今，不少中国新建小区也开始采用地暖。
地暖能有效解决传统散热片局部温度高、均热效果差的问题，避免在同一房间内出现大的温差变化。相对于空调在室内造成的空气对流，安装地暖的房间内空气对流小，不会导致空气对流所产生的尘埃飞扬及积尘，有效地保护了呼吸器官。同时，人体头部温度最高，脚部温度最低。地暖中地面温度高，天花板温度低，室内空间温度分布与人适宜的温度一致。
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