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女生肥胖的五大“真凶”(4)

编辑:vdo 2011-02-13 01:19

 

  泡面

 

 

4、方便类食品

 

  方便类食品(主要指方便面和膨化食品):现在由于生活节奏的加快,方便类食品十分受欢迎,甚至有些人是不得不用它们,方便类食品盐分过高,含损肝的防腐剂、香精;只有热量,没有营养,常吃对身体没啥好处,而且容易令人发胖,尽量远离它们!

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