章子怡传授返老还童的秘诀(7)

　　女人为悦己者容，女人是要不断把自己价值创造出来，现今工商社会繁忙，价值观亦变了，女人追求自已的完美，必须全力以赴把握人生。护肤有道的章子怡尽管出道多年,无论是身材还是皮肤,一直都能保持良好状态的章子怡,有属于自己的养肤原则。

　　美容ＰＯＩＮＴ——鲫鱼

　　鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

　　煲汤原料：●鲫鱼一条 ●胡椒粒５颗 ●蛋奶２０克 ●姜１０克 ●葱１０克 ●盐适量 ●鸡精适量

　　制作过程：①将鲫鱼剖腹后，清洗干净待用。②把鲫鱼放置３成热的油中过油，以去除鲫鱼的腥味。③加入适量的水和调料，用小火清炖４０分钟。④起锅时加入少许蛋奶，能使汤变得白皙浓稠，口感更佳。