OL女性午休时你都在做什么(8)
编辑：vdo 2011-02-14 06:43
每天重复着一样的动作，一样的生活，午休的时间里，上班族女性朋友呢你在做什么呢？
2、午间应酬：为达到与客户合作的目的，经理人往往利用午休时间忙于客户应酬，长此以往，很容易产生“中餐综合征”和“醉油综合征”——鲜味食品中含有大量的谷氨酸钠和丙烯醛，过量食用就会产生诸如咽喉、牙龈肿痛，舌尖、口腔溃疡，腹泻、呕吐甚至消化道出血等症状。
3、午间学习：由于知识更新过快，压力加大，有些人常利用午休时间充电学习，得不到充分的放松和休息，不仅使学习效率大打折扣，下午的工作效率也大大降低。
午休对于任何一个上班族来说，都是难能可贵的。如果条件允许，应选择适合自己的方式缓冲一下紧张的情绪。午休时间也是一个难得的享受友谊和轻松的特定时刻，对紧张了一上午的白领而言，这更是一个放松身心的好机会。此时，那些白领女人们摆脱了柴米油盐和竞争的压力，既非妻子，又非母亲，更非秘书或领导，她们只是她们自己。利用这难得的自由时间，尽情享受美食和逛街、运动的乐趣吧。
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