编辑:vdo 2011-02-14 09:24
2. 如果你喜欢趴着睡……
趴着睡好像婴儿,这样睡觉的人比较容易流口水。而且,如果你的胸部被平压在床榻上,胸部憋闷的情况就有可能发生。
【中医解读】
趴着睡最大弊端是对心脏构成压迫。如果时间过久,或者由于肥胖等原因胸部压迫过重,就有可能影响到周身气血的运行,出现心脏不适、呼吸困难等情况。中医说心衰是由于气不足引起的,所以在睡眠中首先应该保证你有一个良好的呼吸状态。趴着睡如果感到有憋闷的情况,睡觉时可以采取高枕位,保证心脏气血顺畅。
小时候没睡够会胖 你知道吗?来看看你小时候睡够了没有
2019-03-05 15:59 173
人受到辐射后会怎么样 受到辐射有什么影响 受到辐射后的症状
2019-03-01 13:51 63
小时候没睡够会胖是怎么回事?小时候没睡够为什么会胖
2019-02-22 17:37 107
女人10处有痣是富贵痣 有一颗就不愁没有钱花了
2019-02-20 11:12 129