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五不良生活习惯让年轻女性健忘(5)

编辑:vdo 2011-02-14 11:49

 

 

  5、做事依赖记事本

 

  一些人习惯使用记事本,认为什么事情都记在本子上就不会出差错,但这并不是一个好习惯。

 

  长期使用记事本,会产生对行动的依赖性,什么事情在第一时间就用本子记上,缺乏记忆锻炼,久而久之也会导致健忘。

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