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不良生活方式威胁白领健康(2)

编辑:vdo 2011-02-14 14:38

 

 

  报告显示,缺乏体育锻炼、不能保证8小时睡眠、长期在办公室久坐不动分列前三甲。

 

 

  在“静态”中生活是如今办公室人群面对的最大问题。调查结果显示,有50%的人一旦坐下,除非上厕所,轻易不站立;30%的人只有觉得不适才进行运动;只有12%的人平均半小时起身一次。

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