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女人容颜竟与肠道同岁

编辑:vdo 2011-02-14 19:00

  知道吗?你的容颜与肠道同岁,与年龄无关。如果你的“肠”识不够,就会为肤色暗沉、斑点沉积、粉刺不断而莫名困扰,还会伴之以久久难以减掉的凸出肚腩和烦躁不安的情绪……

  测试肠道年龄:看看你是否已经“老化”

  【饮食习惯】

  1、常常不吃早餐

  2、吃早餐时间短又急

  3、吃饭时间不定

  4、蔬果摄取量不足

  5、喜欢吃肉类

  6、不喜欢喝牛乳及乳制品

  7、常喝糖类、清凉饮料

  8、常吃夜宵

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