编辑：vdo 2011-02-14 21:31
导读：要如何保持青春活力，让精力充沛容颜不衰老是所有女性一直探求的事情。心理学家、营养学家和精神疗法专家专门为女人准备了以下可以让你保持青春活力的小秘方，你不妨去试试。
处方三：少乘电梯
少乘电梯
每天沿楼梯上下6分钟以上，这样能让你保持精神焕发。
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