编辑：vdo 2011-02-17 23:50
刚睡醒立刻下床位居第四。
英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆霍恩指出，睡醒立刻起床，很可能导致血压忽然变动，引发高血压、中风等疾病。应躺5分钟活动一下四肢和头部再起床。
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