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喝水太少身体最容易受伤(4)

编辑:vdo 2011-02-18 02:27

 

 

  张昱教授提醒,应养成良好的生活习惯以预防尿路感染:维持每日2000-3000┬以上的水分;每2-3小时排尿一次,忌憋尿;勤洗澡、勤换内衣;养成便前洗手的好习惯;夫妻生活要注意卫生;避免养成酗酒、久坐、长期开车等不良习惯。

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