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妨碍你睡眠的八大恶习(7)

编辑:vdo 2011-02-18 06:44

 

 

  此外,酒精还能抑制人体的免疫功能,加强致癌物的活化。因此,喝酒最好要适量。

 

  烧烤食品致癌性大小与食入量有关,建议每周不超过2次,每次不多于100克。

 

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