揭露明星驻颜养生各有高招(2)

　　导语：在娱乐圈中有这样一些明星，她们天生拥有娃娃脸，在她们刚出道的时候，充满阳光的气质令Fans倾倒。虽然岁月在她们的脸上留下些许痕迹，可她们依然看上去很年轻！大家都知道演艺圈的生活作息规律都是不正常的，日夜常常颠倒，因此明星生病的事也常从新闻中可以看到，但有部分明星即便岁月逝去却依旧光彩照人，当中的代表者就是赵雅芝，在这劳累繁重的演艺圈工作中，众多明星是如何沉着应对，从容美容养生、保健减压的呢？

　　戒得妙

　　年轻时的轻狂让艺人们往往沾染上一些吸烟、喝酒的坏习气，当青春渐渐逝去，戒掉那些坏习气自然是养生保健的首要工作。“歌神”张学友曾经是一位终日沉浸在酒精麻醉中的“问题青年”，事业上的不得志让他夜夜泡在酒吧中。但是年过不惑的他反而戒掉了烟酒，通过自己的毅力坚持延续了华语歌坛的“歌神”神话。与张学友同样年龄的钟镇涛阿B，也属于青春不老一族，婚姻破裂、经济破产等打击都未将他击垮，现在的阿B显得更年轻，他说：“戒烟对健康有很大帮助，当我的身体告诉我要戒烟时，我就再也没碰过，大概5年了，我觉得自己变得更有活力，当然运动不可少！爬山是我现在的最爱！”