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如何让女人气血两旺?明星小绝招大揭秘!(4)

编辑:vdo 2011-04-07 09:31

如何让女人气血两旺?明星小绝招大揭秘!俗话说,药补不如食补,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充补血补气食物,有助于预防疾病,下面介绍明星们经常吃的几种补血甜汤。

明星小绝招:双红补血汤

红薯500克,红枣10克,红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开,红薯熟才下红糖这个夏天经常吃的甜品,喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜

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