维度女性网·健康

春夏5种水果 切勿暴食(2)

编辑:vdolady 2011-04-20 14:18

知道春夏哪几种水果吃多了会出问题么?别让贪吃给身体找烦忧.赶紧来看一下吧.

春天五种水果千千万万不能贪吃

草莓

中医认为,草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。 另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓,除极少部分属于高产新品种外,一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短,颜色也鲜艳了,但冲淡了草莓固有的香味,吃起来缺少鲜味。

猜你喜欢