编辑：vdolady 2011-04-23 10:51
现代美容养颜粥,各种美味花粥大集合. 多数人肠胃弱，加上其间睡眠时间增加和活动减少，胃部多感到不适。维度小编推荐色香味形俱佳的花粥饮食，不仅可养肠胃，还能养容颜。
现代美容养颜粥 美味花粥大集合
美容养颜粥 : 茉莉花粥
茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，尚未完全开放的干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。
方法：用新鲜粳米100克煮粥，待粥快 好时 ，放入干茉莉花3-5克，再煮5-10分钟即成。茉莉花粥味甜清香，还可调理干燥皮肤，健身提神。
