编辑：vdolady 2011-04-23 11:47
饮食健康也可以称之为养生之道, 十大夺命恶习看看你有几条,每一天,我们都应该关爱自己多一点.
饮食健康 十大夺命恶习之见招拆招
夺命恶习5：餐后吸烟
夺命理由：使烟中的有害物质更易进入人体。
饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”，烟中的有毒物质比平时更容易进入人体，从而更加重了对人体健康的损害程度。
见招拆招：全面禁烟。
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